Направления студии

Break Dance

Брейк-данс представляет танцевальное направление хип-хоп культуры и включает в себя множество стилей. Для его исполнения необходимы хорошая координация, физическая выносливость, чувство ритма и гибкость. В движениях, включающих импровизационные переходы от оригинальной пластики к акробатическим элементам с вращениями на голове, прыжками на руках и оборотами вокруг своего тела, танцор не только демонстрирует мастерство, но и выплескивает свои эмоции и энергию.

Воздушные полотна

Танцы на полотнах – это искусство грации и изящества. Следствием такого вида нагрузок являются точёные формы тела; оно приобретает более упругие очертания. Улучшается осанка, укрепляются мышцы рук, ног и спины, а мышцы пресса становятся поистине «железными».

Хореография Kids

Данная спортивная программа, разработанная с учетом физической подготовки и возраста ребенка, это спортивные занятия, включающие в себя элементы гимнастики, хореографии, аэробики, йоги и даже восточных единоборств. На занятиях детским фитнесом дети не только развивают ловкость и гибкость, но и дают выход накопившейся энергии, играя с другими ребятами.

DanceHall

Dancehall — это динамичный танец, который показывает свободу и раскрепощенность того, кто его исполняет. Он входит в ТОП современных стилей. Природа его это сексуально-женственные движения с большим задействованием бедер и ягодиц. Занятия позволяют развить выносливость, пластичность и держать тело в тонусе!

Lady Dance

Размеренная фитнес-программа, специально для старшего поколения. Помогает поддерживать физическую форму и заряжаться отличным настроением.

Stretching

Комплекс упражнений, рассчитанный на растягивание мышц и связочного аппарата, улучшающий кровоснабжение всех тканей, а также добавляющий гибкости Вашему телу.

Salsa (lady style)

Salsa Lady Style - танцевальное направление, которое включает в себя смесь разнообразных танцевальных стилей. Это грация и женственность истинной леди + энергетика и веселье танцев Латинской Америки